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EMOCIONES:LA VIDA EMOCIONAL DE LAS MUJERES

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  La vida emocional de las mujeres es un signo de SALUD, no de enfermedad Las mujeres somos volubles. Debido a nuestro diseño evolutivo, estamos hechas para ser sensibles a nuestro entorno, tener empatía con las necesidades de nuestros hijos e intuir las intenciones de nuestras parejas. Esto es esencial para nuestra supervivencia y la de nuestros descendientes. Algunas investigaciones sugieren que las mujeres tienen mayor capacidad para articular sentimientos que los hombres porque a medida que el cerebro femenino se desarrolla, se reserva más capacidad para el lenguaje, la memoria, la audición y la observación de emociones de los demás. Estas observaciones se basan en la biología, y no intentan aludir a ningún tipo de ideología pro- o antifeminista, pero sí tienen consecuencias sociales. La emotividad de las mujeres es un signo de salud, no de enfermedad; es una fuente de poder. Estamos sometidas a una presión constante por contener nuestras vidas emocionales; nos han enseñado a d...

DISTIMIA...QUE ES?

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  ¿QUE ES LA DISTIMIA? La distimia es un trastorno del ánimo que da pie a lo que vulgarmente se conoces como personas “amargadas”. La distimia (del griego humor perturbado) es uno de los trastornos del estado de ánimo que se dan con mayor frecuencia en la actualidad. Principales características: • Tiene muchas oscilaciones del estado de ánimo y sus reacciones son inesperadas. Algunos días se levanta de buen humor, pero otros parecen hacerlo “con el pie izquierdo”. • Suele ser irritable, entra en discusiones con facilidad y grita por cualquier cosa. • Tolera muy mal las frustraciones y las contrariedades y en los momentos en que está bajoneado, el hecho más trivial es capaz de alterarlo. • Le cuesta disfrutar de las cosas positivas de la vida, aunque en ciertos momentos se puede llegar a divertir. • Tiende a aislarse socialmente y a hablar poco. • Suele dormir mal, despertándose varias veces durante la noche. • Le cuesta concentrarse y tiene en consecuencia problemas de memoria. • S...

EN TIEMPOS OSCUROS....

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"En tiempos oscuros, tengamos el talento suficiente para aprender a volar en la noche... como murciélagos...En tiempos oscuros, seamos lo suficientemente sanos, como para vomitar las mentiras que nos obligan a tragar... cada día... En tiempos oscuros, seamos lo suficientemente valientes como para tener el coraje de estar solos... y lo suficientemente valientes, como para arriesgarnos a estar juntos...En tiempos oscuros, seamos lo suficientemente maduros, como para saber que podemos ser compatriotas y contemporáneos, de todos los que tienen una voluntad de belleza y una voluntad de justicia, sin importar, dónde nacieron ni dónde se encuentran... porque no creemos en las fronteras de los mapas del tiempo...En tiempos oscuros, seamos lo suficientemente tercos, como para seguir creyendo, contra toda evidencia... que la condición humana vale la pena...En tiempos oscuros, seamos lo suficientemente locos, como para ser llamados locos... seamos lo suficientemente inteligentes,...

ENCUENTRO

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  ¿Y QUE ES ENCONTRARSE? Encontrarse es coincidir en un punto, es reunirse con alguien. En un encuentro auténtico coexisten  dos o más personas abiertas al sentido, donde cada uno autotrasciende. Se comparten experiencias donde cada uno tal vez se sienta reflejado en el otro...